GESUNDES LEBEN

 

.......Seminare, Workshops,
....Bildungsurlaube,Wanderungen
Balance finden - Stress bewältigen - Natur erleben - beweglich bleiben...


Gesundheit – unser wertvollstes Gut!
Leider wird sie in unserem stressigen, hektischen und unausgeglichenen Alltag und Berufsleben oft vernachlässigt.


Wir richten uns an Menschen, die mit dem Bedürfnis nach einer nachhaltig gesunden Lebensweise ihre Lebensqualität verbessern wollen. Erst ein verantwortungsvoller Umgang mit unserer Gesundheit verschafft uns Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und Lebensfreude.

Wir wollen
Wege und Möglichkeiten aufzeigen, die eigenen gesundheitlichen Potentiale zu erkennen, sie zu analysieren und zu nutzen.

Wir zeigen
Ihnen Wege aus dem Stress durch ziel- und lösungsorientierte Gespräche, schonende Gymnastik oder aktiven Sport, entspannende Massagen und Therapien.

Wir bieten
Ihnen Seminare im Rahmen betrieblicher Gesundheitsförderung (gem. §3 Nr. 34 EStG) und Gesundheitstage sowie Kurse und Personal Trainings im Bereich Sport, Gymnastik und Entspannung (gem.§ 20 Abs.1 SGB V), Einzel- und Gruppengespräche sowie Beratungen, Massagen und Heiltherapien auf der Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und vieles mehr.

Sprechen Sie uns an – wir freuen uns auf Sie!

Hin und wieder machen wir gemeinsame Sache...

Heike Roloff

Sport- und Gymnastiklehrerin
und Diplom-Geografin

 

 

Marion Filitz

Heilpraktikerin
und Diplom-Biologin

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30. April – 05. Mai 2007
"Reif für die Insel"
eine Seminar-Woche für die Gesundheit auf Norderney
Stressbewältigung und Bewegung
der Diakonzept gGmbH, Diakonische Gesellschaft für Management, Qualifizierung und Forschung Braunschweig
Tagungsort: Haus Wilhelm-Augusta, Norderney
Referentinnen:
Heike Roloff und Barbara Hennig

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hildesheimer Str. 27 - Ringgleishof - Braunschweig

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

BILDUNGSURLAUBE / BILDUNGSSEMINARE
der (Kreis-)Volkshochschulen
...
Braunschweig, Gifhorn und Wolfenbüttel
2019

Stressprävention am Arbeitsplatz
in Theorie und Praxis

> 18. - 22.03.2019 KVHS Wolfenbüttel (40 UE für Vollzeitbeschäftigte)

> 11. - 15.11.2019 VHS Braunschweig (40 UE für Vollzeitbeschäftigte)

"Ganz im Hier und Jetzt - Momente der Achtsamkeit"
> 20.05. - 24.05.2019 KVHS Gifhorn (20 UE für Teilzeitbeschäftigte)


"Reif für die Insel"
Haus Meeresstern Wangerooge
Stressabbau/Sport
/Entspannung in Theorie und Praxis
5 Tage Seminar, Anreise immer am Sonntag

> 06. - 10.05.2019 KVHS Wolfenbüttel
> 24. - 28.06.2019 VHS Braunschweig

> 14. - 18.10.2019 KVHS Gifhorn

(K)VHS= (Kreis)Volkshochschule
UE= Unterrichtseinheiten


Dozentinnen: Heike Roloff und Marion Filitz

Anmeldung:

Volkshochschule Braunschweig 0531 - 2412-201
Kreisvolkshochschule Gifhorn 05371 - 9459-688
Volkshochschule Wolfenbüttel 05331 - 84-150 oder 05331-84- 159

WEITERE BILDUNGSURLAUBE auf Wangerooge unter "Sportreisen"

Bitte Programme der VHS Braunschweig, der KVHS Gifhorn und der VHS Wolfenbüttel beachten

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